Günlük su tüketimini abartmayın!
Azı karar çoğu zarar olan su tüketimi konusunda Ramazan ayında da özenli olmakta fayda var. Günlük 2 litre su içilmesi gerektiğini bu nedenle özellikle sahurda sıvı almaya dikkat edilmesi gerekiyor.
hayata renk katan site
Azı karar çoğu zarar olan su tüketimi konusunda Ramazan ayında da özenli olmakta fayda var. Günlük 2 litre su içilmesi gerektiğini bu nedenle özellikle sahurda sıvı almaya dikkat edilmesi gerekiyor.
Öğün sayısının azaldığı ve standart yeme düzeninin dışına çıkıldığı Ramazan aylarında bunlara dikkat ederseniz kilo verebilirsiniz…
Kiminin dişeti kanar, kiminin yirmilik dişleri ağrıya sebep olur kiminin de dişleri hep sarardığından beyazlatma ihtiyacını sık duyar… Sorunlar çok olsa da aslında dişlerimize özen gösterdiğimizde, diş kontrollerimizi ihmal etmediğimizde, alışkanlık haline getirdiğimizde dişlerimizin de sağlıklı olur.
Günümüz dünyasında, insanlar sağlık problemlerine karşı doğal çözümlere yöneliyorlar. Birçok korkutucu sağlık sorununa karşı etkili olduğu bilinen çayırmelikesi bitkisinin yararları göz önünde bulunduruluyor. Peki, çayırmelikesi bitkisi tam olarak …
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 14 Mart Tıp Bayramı dolayısıyla sosyal medya hesabından bir mesaj yayınladı. Koca, hekim ve hekim adaylarının bayramını kutladı.
Kalabalık yerlerde gezmek hem eğlenceli hem de stresli olabilir. Özellikle pandemi döneminde kalabalık ortamlarda bulunmak sağlık açısından riskli olabilir. Peki kalabalıkta gezinirken nelere dikkat etmeliyiz? İşte size bazı ipuçları:- Kalabalıkta …
Diyabet hastalarının en büyük sorunu kan alırken parmaklarına soktukları iğnenin acı vermesidir. Ancak Avustralya’da geliştirilen yeni bir test, bu sorunu ortadan kaldırıyor. Newcastle Üniversitesi’nde geliştirilen yeni test, iğneli testlere gerek …
Cildinizin genç ve sağlıklı görünmesini istiyorsanız, kolajen üretiminizi artırmak için doğal yöntemlerden yararlanabilirsiniz. Kolajen cildinizin sıkılığını, esnekliğini ve nemini koruyan bir protein türüdür. Ancak yaşlandıkça vücudunuz daha az …
Sağlık Bakanlığının 8 bin sürekli işçi alım ilanı Resmi Gazete’de yayımlandı. Sağlık Bakanlığı işçi alım başvurusu 2024 nereden yapılır ve işçi alımı kontenjanları il dağılımı merak ediliyor. Sağlık Bakanlığı işçi alım başvurusu 2024 nereden yapılır …
Bel ağrısı, insanların çoğunun yaşamında bir kere bile olsa karşılaşabileceği bir sorunu olduğu biliniyor. Bel ağrılarının büyük bir kısmı, duruş bozukluğu, ağır kaldırma, kas güçsüzlüğü gibi mekanik faktörlerden kaynaklandığı bildirildi. BEL AĞRISI …
2019 yılında tüm dünyayı etkisi altına alan Kovid-19 salgınıyla birlikte hayatımızda değişiklikler yaşanmıştı. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, Kovid-19 salgını sırasında yaşanan pek çok sorunun hala devam …
Doğada, ağrı kesici ilaçlara alternatif olarak kullanılabilecek bazı bitkiler bulunmaktadır. Bu bitkiler, hem doğal hem de ekonomik olmaları nedeniyle tercih edilebilir. İşte ağrı kesici özelliği olan bitkiler ve nasıl kullanılması gerektiği …
9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından her yıl 9 Şubat’ta tütün kullanımının zararlarına dikkat çekmek ve sigarayı bırakmayı teşvik etmek için düzenleniyor. Sigarayı bırakmak için bugün bir adım atın ve daha sağlıklı bir geleceğe başlayın.
Anemi, kandaki hemoglobin (Hgb) seviyesinin normalden düşük olması durumudur. Normal seviyeler erkeklerde 13gr/dl, gebe olmayan kadınlarda 12gr/dl, gebelerde ise 11gr/dl’dir. Aneminin en yaygın nedeni demir eksikliğidir. Demir eksikliği özellikle …
Alıçın sağlıklı beslenmek isteyenlerin seçtiği bir bitki olduğu biliniyor. Bu bitki, kendisi ve meyveleri sayesinde pek çok hastalığa karşı koruma ve tedavi sağladığının altı çizildi. Alıç, yüksek tansiyon ve kalp rahatsızlıkları gibi problemlere iyi …
YüzbaşIoğlu hipotermiyle ilgili şu önemli bilgilere yer verdi: şu sözlerin altını çizdi: “ Soğuk havaların gelmesiyle birlikte hipotermi tehlikesi de görülmeye başlanır. Vücut sıcaklığı normalde 36-37 santigrat derecedir. Uyuduğunuzda 35,8 santigrat …
Havaların soğumasıyla grip ve soğuk algınlığı vakalarındaki artış vatandaşı besin takviyelerine itiyor. Uzmanlarında tavsiye ettiği işkembe çorbası grip ve soğuk algınlığına karşı adeta doğal bir antibiyotik işlevi görüyor. Peki, işkembe çorbası soğuk algınlığa iyi gelir mi? İşkembe çorbası faydaları neler?
İsrail güçleri, Gazze Şeridi’nde bulunan ve binlerce kişinin sığındığı Endonezya Hastanesi’nin yakınına hava saldırısı düzenledi. Filistin İçişleri Bakanlığı, saldırıda yaralananların olduğunu açıkladı.